...sind unsere Yoga Stunden. Und bei uns finden Sie viele solcher Inselchen*. Da können Sie den Alltag für 55 Minuten hinter sich lassen und sich nur Ihrem Körper und Ihrer Seele widmen. Versuchen Sie es und Sie werden sehen: einmal Yoga, immer Yoga! Einzeleintritt 25.--, 10er Abo 230.--, einmalige Probelektion 10.--. Keine Voranmeldung!                                                                                                                                      

* Montag, 11.00 + 12.00 Uhr, Dienstag 19.00 + 20.00 Uhr, Mittwoch 10.45 Uhr, Donnerstag, 11.00 + 20.00 Uhr, Freitag, 8.00 Uhr

Nach dem Riesenerfolg der Pilates Stunden am Mittwoch und Donnerstag Morgen um jeweils 8.30 Uhr gibt es jetzt ab sofort neu auch eine frühe  Abendstunde. Und zwar jeweils Dienstag, 18.00 Uhr mit Gladys. Ein Pilates Versuch lohnt sich. Nicht nur wegen des Bikini Bauches, sondern auch für den Rücken, die Oberschenkel, ganz einfach für eine starke und straffe Mitte. Probetraining ohne Voranmeldung Fr. 10.--, Einzel Fr. 25.--, 10er Abo Fr. 230.--.

ist die Seele unseres Kinderhütedienstes. Die Kinder lieben sie, und wir übrigens auch! Der Kidsclub  ist jeden Morgen ab 8.30 oder 9 Uhr geöffnet und betreut. Der "Eintritt" kostet 3 Franken pro Mutter (sie können also auch 2 oder 3 Kinder bringen, sofern es Ihre eigenen sind), wenn Sie Sport, Physio oder Massage bei uns machen. Wenn Sie aber ausser Haus gehen, kostet es etwas mehr. 10 Franken für das erste und 5 Franken für jedes weitere Kind. Kommen Sie doch einfach vorbei und schauen Sie sich unseren Kinderclub an. Es lohnt sich!

Ab dieser Woche vom 5. September finden alle Gruppenfitness Stunden, die Sommerpause gemacht haben, wieder statt: Montag, 19.10 Uhr Faszien Training und 20.00 Uhr Bollywood Dance workout und Mittwoch, 18.00 Uhr BeineBauchPo und Donnerstag, 18.00 Uhr Step. Der Stundenplan ist also wieder winterlich komplett!