Montagstraining für alle mit Davide Bianchetti.
Squash
Preise Squash
| Montag - Freitag | 08.00 - 16.30 | CHF 28.00 |
| 16.45 - 22.00 | CHF 36.00 | |
| Samstag / Sonntag / Feiertage | ganzer Tag | CHF 30.00 |
| Kids / Schüler / Student | bis 17.00 Uhr | CHF 10.00 |
| Preise für 60 Minuten Spieldauer! |
SQUASHUNTERRICHT IM SANAPARK
- Ehemalige Nummer 24 der Welt
- Viertelfinalist bei der offenen Weltmeisterschaft
- Aktueller Trainer von Dimitri Steinmann, Schweizer Meister und Weltnummer 30
- Vollzertifizierter Squashtrainer mit Level 3
- mehr als 10 Jahre Erfahrung
Squash Basic Regeln
Aufschlag
Der Aufschlag wird immer aus einem der beiden Aufschlagfelder ausgeführt. Der Aufschläger muss mit mindestens einem Fuß im Aufschlagsfeld stehen. Nach dem Aufschlag muss der Ball die Stirnwand oberhalb der Aufschlaglinie treffen und auf der anderen Seite, im Viertel des Gegners, aufkommen. Beim ersten Aufschlag kann der Spieler die Aufschlagsseite frei wählen, muss dann aber die Seite nach jedem Punktgewinn wechseln. Wenn der Aufschläger den Ballwechsel verliert, erhält der Gegenspieler das Aufschlagsrecht.
Ballwechsel
Der Ball muss nach jedem Schlag auf direktem oder indirektem Weg die Vorderwand berühren. Als indirekt gilt ein Weg über Seiten- und Rückwand. Danach darf der Ball nicht mehr als einmal auf dem Boden, jedoch beliebig oft auf die Rückwand oder Seitenwände auftreffen, bevor er vom Spielpartner zurückgeschlagen wird. Ein Ball gilt als im „Aus“, wenn er die Wände oberhalb dort angebrachter roter Begrenzungslinien oder die Begrenzungslinie selbst berührt.
Zählweise
Ein Spiel geht über drei Gewinnsätze, d.h. der Spieler, der als erster drei Sätze gewinnt, entscheidet das Spiel für sich. Gezählt wird bis 11. Es wird jeder Punkt gezählt, egal, wer das Aufschlagrecht hatte. Für den normalen Satzgewinn benötigt der Spieler 11 Punkte, allerdings mit 2 Punkten Abstand (z.B. 13:11, 19:17 usw.).
Und nicht vergessen: Ball unbedingt warm spielen!